コラムCOLUMN
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BGMでの快適なオフィス環境作り
「オフィスが殺伐としている」「社員のストレスが気になる」。そんな声から、ヒーリング系BGMの導入を検討し始める企業が増えています。オフィスBGMにヒーリング音楽を取り入れたいものの、「効果はあるのか」「著作権は」と迷う方も少なくありません。
この記事では、オフィスBGMにヒーリング音楽を取り入れる効果や、無料の音楽配信サービスとの違い、メンタルケアにも使えるジャンル・チャンネルの選び方をわかりやすく解説します。
読み終える頃には、自社の雰囲気に合ったヒーリング音楽の流し方がきっと見えてきます。

オフィスにBGMという発想を。オフィスにヒーリング音楽を取り入れるだけで、社員のストレス緩和につながる選択肢になります。オフィスBGMの導入を検討してみませんか?
ヒーリング音楽は「1/fのゆらぎ」と呼ばれる自然界に近いリズムの不規則性を持つ楽曲が多く採用されています。
ヒーリング音楽の多くは、規則性と不規則性の中間にあるとされる「1/fのゆらぎ」という特性を意識して作られています。小川のせせらぎや波の音など自然界に存在するリズムの揺れに近く、聴き手が心地よさを感じやすいと言われています。
テンポも比較的ゆっくりで、感情の起伏を強く煽らない曲調のものが中心です。感情の喚起が強すぎる音楽はかえって集中の妨げになるという指摘もあり、ヒーリング音楽はこうした過度な感情喚起を避けながらリラックス効果を狙える点が特徴です。
ヒーリング音楽はストレス緩和やメンタルケアの観点から選曲されており、社員の働きやすさを高める選択肢のひとつです。
YouTubeやSpotifyの利用規約は個人的・非営利的な視聴が前提で、オフィスでの公開再生は想定されていません。
YouTubeの利用規約では、本サービスを個人的・非営利的な用途以外で利用すること、たとえば不特定または多数の人に向けて動画を上映したり音楽をストリーミングしたりすることは認められていないとされています。Spotifyなど定額制の音楽配信サービスも同様に、個人利用を前提とした契約になっているケースがほとんどです。
仮に規約に反する形での利用とみなされた場合は警告、最終的にはアカウントの利用制限に至るまで、段階的な措置が取られることがあるとされています。日常的に流し続けるオフィスBGMだからこそ、規約面のリスクは事前に確認しておきたいポイントです。
無料の音楽配信は個人利用が前提のものが多く、商用利用にはオフィス専用のBGMサービスが安心です。
CDや音源データを保有していても、それをオフィスなど不特定多数が出入りする商用空間でBGMとして流す場合は、JASRAC(日本音楽著作権協会)など著作権管理団体への手続きが別途必要になることがあります。Sound Design for OFFICEのようなオフィス専用BGMサービスは、契約の中であらかじめ著作権処理が行われているため、事業者側で個別の手続きをする手間がかかりません。
| 比較項目 | YouTube・無料配信サービス | オフィスBGMサービス(USEN MUSIC) |
|---|---|---|
| 著作権処理 | 私的利用が前提。商用利用は規約上のリスクが残る場合がある | 商用利用を前提に著作権処理済み。JASRAC等への手続きも代行 |
| 広告・中断 | 広告が入る、関連動画に自動遷移するリスクがある | 広告なしで途切れず一定の品質で流れ続ける |
| 選曲の手間 | 自分で選曲・プレイリストの更新が必要 | 専門チームが選定した専門チャンネルから選ぶだけ |
| 音質・音圧 | 曲やアルバムごとに音量・音質にばらつきが出やすい | 独自の音圧調整技術で楽曲ごとの音量差を均一化 |
特に社員のメンタルケアを目的に導入する場合、著作権リスクを抱えたまま音楽を流し続けることは避けたいポイントです。
ヒーリング音楽は選曲の切り口によって系統が分かれており、シーンに合わせて選ぶことでより効果を発揮します。
| チャンネル | 特徴 | おすすめシーン |
|---|---|---|
| ミュージック・セラピー~心の癒し~ | 音楽療法の観点から選曲されたチャンネル | 休憩室・リフレッシュスペース |
| ヒーリング・ヴォイス | 癒しの歌声を中心にした選曲 | 執務スペース |
落ち着いた選曲を中心に、集中作業や休憩時間に合わせたチャンネルを選ぶとより効果的です。
| チャンネル | 特徴 | おすすめシーン |
|---|---|---|
| 癒し空間BGM~α波の誘い~ | α波を意識した癒し系サウンド | 集中したいデスクスペース |
| 癒しのPiano Compilation | ピアノを中心にした穏やかな選曲 | 来客対応スペース |
休憩室にはミュージック・セラピー~心の癒し~、執務スペースにはヒーリング・ヴォイスなど、場所ごとに使い分けることでより効果的です。
USEN WORK WELLが提供する「Sound Design for OFFICE」では、空間ごとにチャンネルや音量を個別に設定できます。
執務スペースと休憩スペースでチャンネルを使い分けることで、メリハリのある音環境をつくれます。
著作権処理済みのサービスかどうか、契約形態や試聴可否を事前に確認しておくと安心です。
著作権処理の有無、音量設定、導入効果の確認方法の3点を事前に確認しておくと安心です。
本記事のポイントを振り返ります。
「社員の反応を見ながら少しずつ試してみたい」という方は、お気軽に資料請求をご活用ください。
A. Sound Design for OFFICEは著作権処理済みのため安心してご利用いただけます。
個人のCDや無料動画サイトの音源を商用利用すると、著作権法上のリスクが生じる可能性があります。専用サービスの利用をおすすめします。
A. 個人差はありますが、まずは一部のスペースから試験導入する方法もおすすめです。
休憩室など限定的な範囲から始め、社員の反応を見ながら範囲を広げる進め方が安心です。
A. はい。Bluetoothスピーカーを利用した簡易的な設置からでも始められるので、小規模オフィスでも気軽に導入できます。
専用機器の大がかりな設置工事は不要のため、まずはスモールスタートしたい方にもおすすめです。

オフィスにBGMという発想を。オフィスにBGMを流すだけでポジティブな効果がたくさん!
オフィスには「オフィス専用」のBGM、ぜひ試してみませんか?